Yoga in Drongen
Yoga
Yoga komt oorspronkelijk uit India en betekent fusie van het bewustzijn van het individu met het universele bewustzijn.
Door alle indrukken die van buiten op ons afkomen, zijn we dikwijls het contact met onze essentie kwijtgeraakt.
Yoga biedt ons de mogelijkheid deze verbinding opnieuw en duidelijk te ervaren. Yogi's beoefenen bepaalde houdingen en bewegingen om deze innerlijke communicatie te creëren en in stand te houden. Yoga bevordert je fysieke en mentale gezondheid en is een actieve manier om te ontstressen. Je staat vitaler, energieker, vrolijker en met meer plezier in het leven!
Je kan bij ons terecht voor vinyasa yoga, yin yoga, asudra yoga, hattha yoga, kinderyoga, yoga op maat, privélessen, bedrijfsyoga … en meer.
De lessen worden gegeven door gepassioneerde lesgevers die zelf veel tijd op de mat doorbrengen en zich blijven verdiepen. Zij zijn er om je te begeleiden, individueel of in groep, maar altijd persoonlijk want voor ons ben jij uniek!
Ben je een ervaren yogi, nog nooit een yoga-sessie gevolgd of sporadisch op de yogamat te vinden? In Studio 15 kun je sowieso jouw yoga-hart ophalen.
Binnen ons ruime aanbod van lessen vind je ongetwijfeld een lesmoment dat in jouw agenda past!
Lessenrooster
Interesse om eens een les mee te volgen?
Bekijk de beschikbare data en uren via onze lessenrooster.
U kan de les ook meteen online reserveren.
Tot snel